Fizyo Vibe | Longevity Wellness Studio

Hakkımızda

Istanbul'un kalbi Ataköy'de, sağlıklı ve aktif yaşam için kapsamlı wellness çözümleri sunuyoruz

Fizyo Vibe Farkı

Fizyo Vibe, longevity (uzun ve sağlıklı yaşam) konseptini merkeze alan, Istanbul'un önde gelen wellness stüdyosudur. Tıbbi pilates, reformer pilates, fizyoterapi ve beslenme danışmanlığı hizmetlerimizle, her yaştan bireyin sağlıklı, aktif ve bağımsız bir yaşam sürmesini destekliyoruz.

Uzman kadromuz, kanıta dayalı müdahaleler ve kişiselleştirilmiş programlarla, yaşam kalitenizi artırmak ve fonksiyonel kapasitenizi optimize etmek için buradayız. Nisan 2025'te başlattığımız yolculuğumuzda, her bireyin uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmesini sağlamak için çalışıyoruz.

Vizyonumuz: Istanbul'un önde gelen longevity wellness destinasyonu olmak ve kanıta dayalı sağlık span uzatma programlarında yeni bir standart oluşturmak.

2025

Kuruluş Yılı

100

Mutlu Müşteri

7

Gün Hizmet

∞

Sağlık & Enerji

Hizmetlerimiz

Kapsamlı sağlık hizmetleri ekosistemimiz ile uzun ve sağlıklı yaşam için tüm ihtiyaçlarınızı karşılıyoruz

Klinik Pilates

Fonksiyonel hareket paternleri ve yaralanma önlemeye odaklanan klinik pilates eğitimi. Core stabilizasyonu, postür düzeltme ve ağrı yönetimi için ideal.

Reformer Pilates

Kuvvet, esneklik ve postür optimizasyonu için reformer pilates antrenmanı. Tüm vücut tonlaması ve denge geliştirme programları.

Hamilelik Pilates

Maternal sağlık ve iyileşme için özelleştirilmiş hamilelik ve doğum sonrası pilates programları. Güvenli ve etkili egzersizler.

Manuel Terapi

Kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları için manuel terapi ve fizyoterapi müdahaleleri. Ağrı yönetimi ve fonksiyonel iyileşme odaklı.

Medikal Masaj

Yumuşak doku mobilizasyonu ve iyileşme için medikal masaj ve Graston tekniği. Doku onarımı ve performans optimizasyonu.

Beslenme Danışmanlığı

Longevity sonuçları için beslenme optimizasyonuna odaklanan diyetisyen danışmanlığı. Kişiselleştirilmiş beslenme planları ve yaşam tarzı desteği.

Longevity: Her Yaşta Sağlıklı Yaşam

Longevity (uzun ve sağlıklı yaşam), sadece yaşlılık için değil, bebeklikten ileri yaşlara kadar her dönemde optimal sağlık ve fonksiyonel kapasite için gereklidir

0-12 Yaş

Çocukluk & Gelişim

Gelişim kilometre taşlarını destekleme, doğru postür alışkanlıkları oluşturma, spor yaralanmalarını önleme ve yaşam boyu aktivite için temel oluşturma. Hareket becerilerinin gelişimi ve sağlıklı büyüme patikası.

13-25 Yaş

Gençlik & Performans

Atletik performans optimizasyonu, spor yaralanması önleme, postür düzeltme ve oturarak çalışma alışkanlıklarına karşı koruma. Enerji sürdürülebilirliği ve stres yönetimi için sağlık alışkanlıkları oluşturma.

25-50 Yaş

Yetişkinlik & Önleyici Sağlık

İş ile ilgili yaralanmaların önlenmesi, kronik ağrı yönetimi, metabolik sağlığın desteklenmesi ve hormonal geçiş dönemlerinde egzersiz desteği. Fonksiyonel kapasite koruma ve yaşa bağlı fonksiyon kaybını geciktirme.

50+ Yaş

Aktif Yaşlanma & Bağımsızlık

Fonksiyonel bağımsızlığı koruma, düşme riskini azaltma, sarcopenia (kas kaybı) önleme, kemik sağlığı desteği ve günlük yaşam aktivitelerini sürdürme. Bilişsel sağlık koruması ve yaşam kalitesi artırma.

Longevity Yaklaşımının Faydaları

💪

Kas Gücü

Yaşa bağlı kas kaybını önleme ve fonksiyonel kuvveti koruma

🦴

Kemik Sağlığı

Osteoporoz önleme ve kemik yoğunluğunu artırma

⚖️

Denge

Düşme riskini azaltma ve koordinasyonu geliştirme

🤸

Esneklik

Eklem hareketliliğini koruma ve günlük aktiviteleri kolaylaştırma

❤️

Kardiyovasküler

Kalp ve damar sağlığını destekleme

🧠

Bilişsel Sağlık

Mental keskinliği koruma ve demans riskini azaltma

😊

Mental Sağlık

Stres azaltma ve ruh halini iyileştirme

⚡

Enerji

Yaşam enerjisini artırma ve yorgunluğu azaltma

İletişim

Sağlıklı yaşam yolculuğunuza bugün başlayın. Randevu almak veya bilgi almak için bize ulaşın.

Adres

Ataköy 2-5-6. Kısım, Mimoza Sk.
Nergis Apt B Blok 3/1 No: 9
Giriş Katı, 34156 Bakırköy/İstanbul

Telefon

0530 411 34 14

E-posta

info@fizyovibe.com

Çalışma Saatleri

Pazartesi - Cuma: 09:00 - 22:00
Cumartesi - Pazar: 09:00 - 16:00

Ulaşım Seçenekleri

Otobüs

76A, 76C, 79T hatları ile Ataköy durağı

Metro

M1 Metro hattı - Ataköy-Şirinevler istasyonu

Marmaray

Bakırköy istasyonu ve M1 Metro bağlantısı

Özel Araç

Otopark imkanı mevcut

Detaylı Çalışma Saatleri

Gün	Açılış	Kapanış
Pazartesi	09:00	22:00
Salı	09:00	22:00
Çarşamba	09:00	22:00
Perşembe	09:00	22:00
Cuma	09:00	22:00
Cumartesi	09:00	16:00
Pazar	09:00	16:00